इराक की महिलाएं अपनी खूबसूरती का खास ख्याल रखती हैं. वे ब्यूटी और फिगर को मेंटेन रखने के लिए अपनी डाइट में न्यूट्रिएंट्स से भरपूर फूड लेना पसंद करती हैं. इससे उनकी स्किन ग्लोइंग होती है.साथ ही बालों की शाइनिंग बरकरार रहती है. हेल्दी डाइट से इराक की महिलाओं का वजन भी कंट्रोल में रहता है. हम बता रहे हैं क्या खाकर इराक की महिलाएं होती हैं इतनी खूबसूरत.
इराक की महिलाएं गेहूं को कूटकर बनाई गयी डिश बल्गर खाती हैं. इससे स्किन का ग्लो बढ़ता है. फिगर मेन्टेन रहता है.
वे आर्गन आयल से मसाज करती है. इससे स्किन की चमक बढती है. बढती उम्र का असर चेहरे पर नजर नही आता है.
वे डोलमा खाना पसंद करती है. इसे चावल, फल या सब्जियों की स्ट्फिंग के साथ बनाया जाता है. इससे स्किन, बालों की चमक बढती है.
इराकी महिलाएं दही और पुदीने से बना ड्रिंक शिनेना पीना पसंद करती है. इससे स्किन और बाल हेल्दी रहतें हैं.
वे खजूर खाती है. इससे स्किन फेयर होती है. बालों की चमक बढती है.
वे दही, सब्जियों से बना सूप पीती है. इससे खूबसूरती बदती है. वजन कंट्रोल रहता है.
0 Comments